Atelier pour les femmes enceintes "MON POST-PARTUM"
Atelier, Bien-être, Vie associative
Plonéour-Lanvern 29720
Le 24/10/2025
Un atelier de 2h sur le post-partum, pour les futures mamans. Le but ? Vous apporter des ressources pour aborder sereinement cette période de grand chamboulement.
Thème du jour : « Prendre soin de son corps en postpartum immédiat » : Périnée, césarienne, tranchées, lochies … les clefs pour soutenir la récupération physique dès la maternité.
Au programme de l’atelier :
– respiration & périnée : les hypopressifs
– déchirures, épisiotomie : fabrication de serviettes cicatrisantes post-accouchement
–tranchées, lochies : les plantes pour soutenir l’organisme
–alimentation post-accouchement : les besoins nutritionnels
À la fin de l'atelier, nous vous transmettrons un livret PDF avec des ressources pour aborder le mieux possible cette période de post-partum : lectures, coordonnées utiles, recettes, etc.
Ces ateliers sont co-animés par Clémentine Corjon de La Maison Douce (haptothérapeute et professeure de yoga spécialisée en périnatalité) et Pauline Bonte (Naturopathe spécialisée en santé féminine et professeure de yoga).
Coût de l'atelier : 38€ (que vous veniez seule ou accompagnée d'un proche). Le paiement se fera sur place, par chèques ou espèces.
Lieu : Le cours a lieu[...]
